云南省保山市保山腾冲火山热海旅游区攻略

保山火山热海旅游区位于云南省保山市腾冲市，是国家5A级旅游景区。景区由火山景区和热海景区两个部分组成，总面积约为221.36平方千米。景区集科考科普、观光游览、生态旅游和文化旅游为一体，其特色在于壮观的火山地貌和丰富的地热景观，区内有97座火山、80余处温泉，地震活动频繁。
作为中国三大地热区之一的腾冲温泉群，保山火山热海旅游区分布有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，位于城区西南8公里的热海温泉聚集了腾冲较大的气泉，有喷气孔、冒气地面、热沸面、喷泉、热水泉华、水热爆炸等六类景观。可以算是在九平方公里的范围内演绎着一场惊人的自然奇观，早在明清时期就享有“一泓热海”的美誉。

景区名片

中文名称：保山市火山热海旅游区
外文名称：Volcano and Thermal Sea Scenic Area
地理位置：云南省保山市腾冲市清水乡 [13]（热海景区）
云南省保山市腾冲市马站乡（火山景区）
气候条件：亚热带气候
开放时间：每天早上8:00
景点级别：中国AAAAA级旅游景区
门票价格：50元
占地面积约：230.36 m²（热海景区约9m²，火山景区221.36m²）
著名景点：怀胎井、浴谷温泉
主要景区：火山景区、热海景区

详细介绍

云南保山襟沧江而带怒水，据雄关而锁咽喉，素有“天南锁钥”“极边胜境”之美誉。这里地势复杂多样，气候立体多元，山川秀美奇险，文化悠久厚重。

保山市腾冲火山热海热海景区位于保山市西南8公里处，海拔1520米左右，面积约9平方公里。1639年，明代地理学家徐霞客到热海考察，就对热海地热景观做了详尽精彩的描述。明清时期有“一泓热海”之称，是古代腾越十二景之一，“热海”也因此而得名。

腾冲处于欧亚板块与印支板块冲撞带附近，地下岩浆活动强烈，至今地下7～25公里深度仍存在两个直径10～30公里的岩浆囊，由于近南北向断裂系统十分发育，岩浆囊的热能源源不断在此释放，形成了腾冲地热。热海景区是腾冲地热显示最集中的地区，聚集了较多的高温热泉和气泉，以地热奇观而闻名，素有“地热博物馆”之美称。地热显示特征为喷气孔、冒气地面、热沸泉、喷泉、热水泉华和水热爆炸等。热流量就相当于一年燃烧27万吨标准煤。

温泉是热海的主体，热海温泉含有氧离子、磷酸根离子、碳酸氢根离子、硫酸根离子、氯离子、铁、钾、钠、钙、镁、碘和硫化物等丰富的微量元素，对人体康复具有较好的疗效。所以很多游客有一个共同的心声，就是“到腾冲不到热海，等于没到腾冲，到热海不‘三滚’枉到热海”。（热海“三滚”第一滚是看大滚锅（景点），第二滚是吃大滚锅（饵丝），第三滚是到温泉里边滚一滚”）热海温泉也的确铸就了很多关于“来时人背轿抬拐杖带，走时昂首挺胸脚步迈”的温泉养生传奇。

热海景区游路为环行游线，全长5公里。著名自然景观有大滚锅、怀胎井、鼓鸣泉、眼镜泉、珍珠泉、泉华裙、蛤蟆嘴和狮子头等；人文景观有李根源题字的热海石及文光亭等。

腾冲火山景区属于新生代休眠火山，是中国内地四大火山群之一，面积达221.36平方公里，有97座火山，其中火山喷发口保存完好，观赏价值较高的火山锥有25座，可分为截顶圆锥状、盾片状、穹隆状、金字塔状和复合形等不同形状，构成了我国境内新生代火山分布密度最大且火山数量最多的地区。明代地理学家徐霞客曾于1639年考察了腾冲火山，并在《徐霞客游记》中做了详尽记载。

火山景区是腾冲火山地貌规模最大、保存最完整、分布最集中、类型最齐全的地区。景区以火山类型齐全、喷发时代新、物种丰富及景观奇特为特点，是集科考科普、观光游览、休闲、户外运动、生态旅游和文化旅游为一体的综合型国家地质公园。

火山景区规划面积62.61平方公里，以火山地质地貌为主体特色，主要景点有大空山、小空山、黑空山、神柱谷（柱状节理）、黑鱼河等。景区内除火山锥体外，全被火山熔岩覆盖，多座火山相邻分布，四周火山地质地貌典型，站在火山锥顶远眺，大面积熔岩流及熔岩台地尽收眼底，龙川江峡谷沿景区东部边缘穿过，谷壁为玄武岩柱状节理，似天然壁画与龙川江水相伴，为国内罕见，被誉为“天然火山地质博物馆”。

今天的火山热海景区基础设施健全，服务功能完善，是集旅游观光、科普科考、休闲养生和康体理疗于一体的综合性景区。

历史文化

明崇祯十二年（1639年），明代旅行家徐霞客来到腾冲，将这里作为他旅行的最后一站，在腾冲游历了40天，考察了这一带的地热资源和火山群，留下3万余字的《腾越游记》收录在《徐霞客游记》。保山历史文化悠久，古哀牢夷在这块土地上创造出独具特色的哀牢文化，经历数千年洗磨，形成了保山特有的边地文化。

主要景点

大空山

海拔约2050米，为截头圆锥状火山锥，火山锥底直径约700米，相对高度为100米，火山口直径约200米，深度为50米。山顶较为平坦，视野开阔，有一条598级台阶通向山顶。

小空山

海拔为1957米，为截头圆锥状火山锥，火山锥底直径约350米，相对高度为30米，火山口直径约250米，深度为60米。该火山最近的一次爆发在其以东约100米处，形成锥底直径200米、高约50米的一片寄生火山。

神柱谷

位于大空山以东约12千米的龙川江畔，分布在龙川江、大盈江、槟榔江流域等十余处地方，总面积达2平方千米，于四万年前形成。柱身高达100米，柱体大小不一，最大的直径为3米左右，最小的仅4厘米，大多呈六棱柱形，是中国迄今为止发现的一片规模最大、保存最完整、年代最短的柱状节理。

黑鱼河

位于神柱谷以南约3000米，是地下暗河被火山喷发出的熔岩堵塞河道承压涌出地表的低温温泉，因出水口每年夏天到秋天都会流出成数万条黑色小鱼而得名。河水流量巨大，达1400立方米/秒，出水口分为两股，汇合后流入龙川江。

热海大滚锅

是热海景区最具代表性的景点之一，是一个常年沸腾的温泉池，水温高达96℃，是热海风景区的标志性景观。

怀胎井、姊妹泉、珍珠泉

这些温泉因其独特的形状和功能而得名，各有特色，值得一看。

怀胎井由两口相似的井组成，左边的为龙井，右边的为凤井，因民间”饮用泉水可助孕”传说闻名，在石栏上刻有12生肖图案。

姊妹泉，又名眼镜泉，因其形似一副眼镜而得名眼镜泉。

珍珠泉中有几百个喷气孔，一串串气泡从中袅袅升起，晶莹剔透、五光十色，形成了妙不可言的珍珠奇观。

鼓鸣泉、狮子头泉、蛤蟆嘴泉

这些温泉因其独特的喷涌方式和声音而受到游客的喜爱。

鼓鸣泉为沸泉坑、喷汽孔，为热海温泉水流量之最，因泉水多次改道形成许多空腔，又因此泉为间歇泉，泉水的间歇喷出过程中空腔产生共鸣，发出咚咚声，如古战场鸣鼓之声，故称鼓鸣泉。

狮子头泉因形似长毛披拂的张口狮子而得名。

蛤蟆嘴泉因形似“张口蛤蟆”而得名，是全国唯一的脉动式沸喷泉，远观酷似一只大蛤蟆，此泉为间歇泉好似一群蛤蟆有规律地吐水，又名”蛤蟆吐水”。

澡塘河峡谷

在这里可以体验到热气腾腾的自然温泉，感受大自然的鬼斧神工。

游玩路线

一日游：上午前往火山景区，游览大空山、小空山等景点，可选择乘坐热气球俯瞰火山群；下午前往热海景区，观赏热海大滚锅、怀胎井等地热景观，还可以泡泡温泉，放松身心。

两日游：第一天，游览火山景区，参观火山地质博物馆，了解火山的形成和地质变迁，徒步黑鱼河，体验地下暗河的神秘；晚上在景区附近住宿。第二天，前往热海景区，慢慢欣赏各种地热景观，在浴谷温泉或美女池享受温泉SPA，感受大自然的馈赠。

游玩建议

• 提前在官方微信公众号等平台上进行分时预约，避免高峰时段排队。
• 游玩热海景区时，不要随便触碰温泉泉水，以免烫伤。
• 如果要体验温泉，可自带泳衣、泳帽等物品。
• 在火山景区可选择乘坐热气球，能更好地欣赏火山群全貌，但需注意天气情况，如遇大风等恶劣天气可能无法乘坐。

注意事项

• 景区内部分道路可能较为崎岖，游玩时需注意脚下安全，穿舒适的鞋子。
• 遵守景区规定，不要在禁止吸烟的区域吸烟。
• 照顾好老人和小孩，避免走失或发生意外。
• 爱护环境，不要乱扔垃圾，保持景区的整洁。

交通

• 自驾游：从腾冲城驱车约30分钟可到达火山景区，约15分钟可到达热海景区。
• 专线公交：在腾冲旅游客运站搭乘火山专线公交车可直达火山景区，公交车费为4元。
• 公交：在腾冲旅游客运站及热海路延长线上搭乘2路公交车可直达热海，公交车费为3元。

开放时间

火山景区开放时间：08:00 – 18:00。热海景区开放时间：08:00 – 19:00。

门票

腾冲热海景区门票：成人票50元

腾冲火山景区门票：成人票35元

可在微信中搜索景区官方公众号“腾冲火山热海”，获取最新动态或在线购票。

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